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【实心真硅胶】软硅胶指压板室内原地超慢跑足底按摩超耐踩软硬适中

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居家锻炼，别看这个动作看似简单，其实很燃 脂，只要每天坚持甩壶铃20分钟 就能深度燃烧腹部和腿部脂肪，不跑不跳一个月后就能看见惊人的蜕变#暴汗燃脂瘦全身 #夏季減肥#壶铃摇摆#小动作大作用#自律遇见更好的自己

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每天滚背5分钟，拉伸，打开肩背，脊柱柔软了，整个人被拉长了#拉伸#瑜伽

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这款运动背心真的不要太好穿，高强度减，跑步健身练瑜伽都能够去穿！

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