
就要做快乐的孕妇❗️两首歌有氧燃脂舞跟练~ . 谁说孕期只能散步瑜伽?今天我们来点不一样的!我们不做严肃枯燥的训练,而去解锁孕期快乐的生育舞蹈!随音乐节奏摇摆骨盆,让盆底肌在节奏中温柔激活~燃脂同时为顺产蓄力! 孕妈们速来集合,带上你的可爱肚皮,跟着我和@多米麻麻 一起热辣开场吧! 🉑孕13-40周的孕妈妈都可以练哟! . #孕期运动 #孕期舞蹈 #一个身体两个心跳 #孕妇运动 #无限回购的宝藏单品
发布时间:2025-09-13 21:00:00
标签母婴宠物
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