事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就可以帮到我们。#情绪管理 #停止内耗 #治愈自己 #好书分享 #创作灵感

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

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事压不垮人，情绪可以!真正厉害的人都是能够控制自己的情绪的，读完了这本《@上岸》，整个人都豁达了!#情绪管理 #读书#治愈书籍推荐

2025-09-08 19:10:17

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事压不垮人 但情绪可以 如何缓解我们的情绪 这本书的内容能帮到我们.#读书成长 #读书 #女性智慧 #好书分享

2025-10-20 12:26:01

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事压不垮人，但情绪可以，读完这本《上岸》”整个人都豁达了！#情绪管理 #智慧人生 #提升自己 #精神内耗 #读书成长

2025-11-16 20:01:00

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初一初二成绩再差，也能在初三逆风翻盘！开学一定要增加一个环节，就是去做整个初中阶段的知识梳理！#初三

2025-09-15 21:24:03

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【第一册】米芾创作古诗五十首章法解析版行书字帖经典（一）#中华传统文化#米芾创作古诗章法解析 #书法#毛笔字练习

2025-09-15 21:24:03

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老祖宗留下的阳谋！！ #阳谋 #高手 #老祖宗的智慧

2025-09-15 21:24:03

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“秋”字这样写，既好看又实用 #练字 #书法 #硬笔书法 #行书 #写字是一种生活

2025-09-15 21:24:03

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开学准备———幼小衔接拼培优书，这本书己经帮助很多孩子学会了拼音#宝妈#幼小衔接#家长#拼音#开学前的精神状态

2025-09-15 21:24:03

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正版 创意洞洞翻翻认知纸板书全4册儿童绘本幼儿早教启蒙机关书ds#我要上热门 #宝妈推荐 #童书推荐 #幼儿启蒙 #益智早教 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-09-15 21:24:03

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读《天下无谋》，学古人智慧，让你在为人处世中立于不败之地#好书分享 #谋略智慧 #天下无谋 #处世智慧

2025-09-15 21:24:03

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好物分享。【每本50张】数学运算对齐纸 小学竖式计算练习本小学生演算草稿纸

2025-09-15 21:24:03

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如果你的孩子正处在一二年级，那这本书一定要读一读。残酷的社会和冷漠的人们，让三毛这样的流浪儿们生存环境堪忧。#三毛 贫苦却仍旧自强不息，不低头，不放弃，永远不言败。

2025-09-15 21:24:03

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父亲对孩子，尤其女孩的成长起着至关重要的作用！爸爸的情绪正在雕刻女儿的性格！留下你想对女儿说的话吧！#父母必看系列 #育儿教育 #育儿经验分享 #心平气和做父母

2025-09-15 21:24:03

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