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跳远不合格,立定跳远防滑垫安排起来,柔软膝防滑,跳绳、瑜伽都适合,立定跳是中考考核容,跳远垫能提供舒适起跳环境,在家就能锻炼起来。#立定跳远 #立定跳远训练,#立定跳远训练提高方法#居家锻炼#学生党必备
2025-12-20 08:35:22
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